Ukemeny
Alle innlegg Menyer Oppskrifter

Uke 37-16 med handleliste

0 Flares 0 Flares ×

 

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

Den som venter på noe godt, venter ikke forjeves. De siste ukene har vært litt mer enn fulle, så jeg har dessverre ikke fått tid til å lage ukesmenyer med handleliste. Men nå er jeg tilbake og her kommer ukens meny med handleliste for deg som ønsker det. Håper at oppskriftene frister deg til å prøve. En  riktig god uke til alle der ute.

Mandag: Rotfruktsuppe med asiatisk smak

rot-frukt-suppe
Matstyling: Kristin Jøtun, Foto: Kim Holthe

Handleliste:
1 rød chili
1 hvitløk
1 bit fersk ingefær
1 bit (300 g) sellerirot
1 pk. gulrøtter
1 boks (400 ml) kokosmelk
1 pk grønnsakbuljong – (hvis du ikke har i skapet)
1 boks hvite bønner
1 pk babyspinat
1 lime

Tirsdag: Laks med potetmos og grønnsalat

laks-potetmos
Matstyling: Kristin Jøtun, Foto: Kim Holthe

Handleliste:
4 laksefileter
800 g potet
1/2 l melk
1/4 kg smør
1 pk ruccola
1 liten flaske sitronolje
1 boks rømme

Onsdag: Kyllinglår med sitron og honning

land-kylling
Matstyling: Kristin Jøtun, Foto: Kim Holthe

Handleliste:
4 kyllinglår store
3 sitroner
1 timian
1 liten flaske honning flytende
1 lite glass dijonsennep
1 boks fløte
1/4 kg smør

1 pk ris
1 salat
1 rød paprika
1 purre

Torsdag: Lettsaltet torsk med bacon og ertepure

torsk-ertepurè
Matstyling: Kristin Jøtun, Foto: Kim Holthe

Handleliste:
800 g lettsaltet torsk
5
00 g frosne erter
2 dl melk eller vikingmelk
1/4 kg smør
1 pk bacon
8 poteter
1 lime

Fredag: Potetlasagne

potetlasagne
(Mastyling: Kristin Jøtun, Foto: Kim Holthe)

Handleliste:
10 poteter
400 g kjøttdeig
1 boks tomater
1 hvitløk
1 Provencekrydder
2 kg hvetemel evt 1 pose glutenfritt mel
1/4 kg smør
1 liter melk

 

 

Lørdag: Hjemmelaget pasta med biff og gorgonzolasaus

hjemmelaget-pasta-biff-gorgonzola
Matstyling: Kristin Jøtun, Foto: Kim Holthe

Handleliste:
600 g ytrefilet av storfe
1/4 kg smør
1 hvitløk

500 gram hvetemel, gjerne fint pastamel eller durumhvete
8 egg
Evt en pakke med tagliatelle
200 g sjampinjong
3 dl fløte
1 pk gorgonzola ost
1 glass soyasaus
1 pk aspargestopper
12 cherrytomater
1 frisk timian

Søndag: Fårikål

far-i-kal
Matstyling: Kristin Jøtun Foto: Kim Holthe

Handleliste:
1½ kg fårikålkjøtt
1½ kg hodekål
1 pk hel pepper

0 Flares Facebook 0 Google+ 0 Twitter 0 LinkedIn 0 0 Flares ×